Voeding en Kruiden
Daar veel van de Chinese gezondheidsmethoden inwerken op de lichaamsenergie, de qi, (de gehele TCG is hierop gebaseerd) is het begrijpelijk dat een voeding die je energie optimaal aanvult daar bij past. Mensen die steeds meer en meer met TCG bezig zijn doen er goed aan ook hun voedingspatroon aan te passen opdat de meridianen en organen maximaal “ontgiftigd” worden en het effect van de behandelingen hierdoor dus groter wordt.
De voeding- en kruidenleer volgens de TCG is een complex verhaal, waarbij geldt dat ieder persoon een ander type is en andere voeding nodig heeft en tevens je klachten van invloed zijn. Ook is je behoefte wisselend met de seizoenen, je fysieke inspanning, je geestelijke spanning en je ontwikkeling. Een Chinees arts zal bij een diagnose vaak kruidenmengsels voorschrijven om de energiebalans weer in orde te brengen en hierbij ook bepaalde voedingsproducten voorschrijven en verbieden (zo ook bij de homeopathie). Interessant op dit gebied is het eten volgens de vijf elementen.